町田総合高校ダンス部 体幹トレーニング 開催

日本工学院八王子専門学校で体幹トレーニング/ダンスクリニックを開催しました。
前半は通常のダンスレッスン、後半はスポーツカレッジによる体幹を中心に筋力アップとケガをしない体づくりのレッスンです。

参加校：町田総合高校ダンス部

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